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陈式洪派太极拳二十四式(24式)

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陈式洪派太极拳二十四式(24式)

起式

01十字手        02右单云手  03左单云手     04右活步反云手

05左活步反云手  06上云手    07下云手       08中云手

09野马分鬃      10白鹤亮翅  11退步双震脚   12玉女穿梭

13右擦脚        14左擦脚    15右冲         16左冲

17裹身鞭        18穿地龙    19左金鸡独立   20右金鸡独立

21倒卷肱        22进步挤    23顺拦肘       24金刚捣碓

收式


注:80年代为出国教学使用,洪均生先生与李恩久、李宗庆先生等整理了洪派基本练法套路。李恩久老师为了便于传播推广,根据基本练法套路修订为24式,作为基础入门套路。

http://www.shangwutaiji.com/xwb/images/bgimg/icon_logo.png 该贴已经同步到 mengtjq的微博
谢谢李老师  谢谢斑竹  学习了{:soso_e183:}
精化的套路,如有视频就更好了!
回个帖子也这么麻烦,多此一举

        玻璃钢格栅的优势性能有哪些


          玻璃钢格栅在很多的腐蚀环境行业当中非常常见,它可以免于很多的机械以及产品遭到腐蚀物质的侵害,广泛的使用在电力、石油、化工等等的行业,今天我们主要来介绍一下它的优势性能。


          第一、超强的耐腐蚀性


          不仅对于酸碱具有强大的耐腐蚀性,同时对于很多其他的有害物质都具有很强的耐腐蚀性,超强的耐腐蚀性也决定了它的广泛的应用范围。


          第二、制作成本低


          玻璃钢格栅的制作成本,要比其他的耐腐蚀性产品的制作成本低很多,这一点也是很多的工业场所当中选用它的主要原因之一。


          以上就是关于玻璃钢格栅的两个主要的基本性能,其实除此以外,它还具有使用寿命长,以及产品类型多样等等的特点,不同类型的产品也具有不同的优势性能,大家可以根据自己的不同需求来购买不同类型的产品。


         

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